|
Когда дома всё ладно!
|
| Питание по знакам зодиака - Весы |
Страница 8 из 13 ВЕСЫ (23 сентября – 22 октября) Из всего зодиака Весы - самые большие гурманы. Для них очень много значит то, как по-дана пища. Еда должна не только обладать изысканным и утонченным вкусом, но и быть еще красивой, удобной для употребления: если это мясо - то небольшими кусочками, если закуска - то канапе или тарталетки, если сладкое - то небольшие пирожные или меренги. В искусстве приготовления салатов Весы уступают, пожалуй, только Девам. Еще одна слабость Весов - это всевозможные фаршированные блюда: запеканки, корзиночки с салатом, фаршированные овощи, шампиньоны и пр. Фосфор. Бобовые, грибы, икра, како, шоколад, кисломолочные продукты, миндаль, кешью, молоко, морская рыба, мясо и субпродукты, орехи (фундук и грецкие), пивные дрожжи, просо, пшеничные отруби, зародыши, свекла, сыр, творог, топинамбур, чеснок, яйца. Сера. Капуста (все виды), хрен, чеснок, лук, редис, репа, спаржа, кресс-салат, тыква, морковь, картофель, стручки бобов, крыжовник, слива, инжир Базилик Салат из курицы с фасолью Отварную курицу порезать кусочками, добавить красную фасоль, мелко порезанные ма-ринованные или соленые огурцы, яйца, маринованные шампиньоны (можно отварить свежие шампиньоны, только обязательно в солёной воде), заправить майонезом. Вареная курица - 2 ножки Красная фасоль - 1 банка Соленый огурец - 2-3 шт. Яйца - 2-3 шт. Шампиньоны - 1 банка Майонез - 100-150 г Салат из шампиньонов тваренные шампиньоны, сваренные вкрутую яйца, свежие огурцы нарезать кубиками, перемешать, залить майонезом, смешанным с сахаром, сверху посыпать укропом. Шампиньоны – 800 г Яйцо – 6 шт. Свежий огурец – 3 шт. Майонез – 1 стакан Сахар – 1 ч. ложка Укроп, соль и перец по вкусу Фаршированные шампиньоны Шампиньоны очистить и вымыть. Шляпки (целые) потушить в масле. Ножки грибов мел-ко нарезать и также потушить. Затем тушеные ножки от шампиньонов смешать с карто-фельным пюре, хорошо поперчить и этой смесью наполнить шляпки. На каждую шляпку положить по ломтику огурца. Шампиньоны – 300 г Сливочное масло – 1 ст. ложка Картофельное пюре – 1 стакан Соленый огурец – 1 шт. Соль, перец Салат сибирский Нарезать сельдерей, картофель, морковь, огурцы, ветчину и очищенное яблоко мелкими кубиками. Грибы отварить и мелко порубить. Добавить в салат зеленый горошек и хоро-шо перемешать, заправить майонезом. Морковь вареная – 2 шт. Картофель отварной – 4 шт. Зеленый горошек – 0,5 стакана Грибы свежие – 100 г Огурец соленый – 1 шт. Ветчина или нежирная вареная колбаса – 200 г Яблоко – 1 шт. Корень сельдерея – 1 шт. Майонез – 0,5 стакана Соль по вкусу Запеканка с сыром и картофелем Плавленый сыр, растительное масло, сметану, соль, перец тщательно перемешать. Картофель очистить, промыть, обсушить и натереть на крупной терке. Соединить картофель с подготовленной сырной массой, добавить мелко нарубленный репчатый лук и перемешать. В смазанную маслом форму выложить массу и запечь в горячей духовке в течение 15-20 минут. Подавать в горячем виде. Сыр плавленый – 100 г Репчатый лук – 1 шт. Сметана – 2 ст. ложки Картофель – 100 г Растительное масло – 2 ст. ложки Соль и перец по вкусу Корзиночки с кальмарами Маргарин растопить, добавить сметану, соль и муку. Замесить крутое тесто, раскатать в тонкий пласт и вырезать кружки чуть большего диаметра, чем диаметр верхней части формочек для выпечки кексов. Кружочки из теста уплотнить по стенкам формы, а затем формы заполнить наполовину сухим горохом (чтобы тесто не поднималось). После выпечки тарталеток в эти же формочки налить желе из рыбного бульона. Желе: растворить 1 ст. ложку сухого желатина в 1 стакане холодной кипяченой воды, дать постоять около часа, периодически помешивая. Затем хорошо прогреть на слабом огне при непрерывном перемешивании. Процедить через марлю и добавить 2-2,5 стакана рыбного бульона и остудить. Когда желе в формочках будет такой консистенции, как яйцо всмятку, положить в желе массу из мелко нарубленных кальмаров и яблок и окончательно остудить. На дно формочек перед заливкой желе можно положить звёздочки из моркови и листики петрушки. Закрепите этот узор столовой ложкой желе, дайте застыть, а потом выливайте остальное желе. Перед подачей на стол, отваренные, мелко нарезанные кальмары перемешиваем с майонезом, выкладываем в тарталетки из теста, а сверху выкладываем из формочек желе дном кверху и получаем красивые корзиночки из теста, покрытые прозрачным колпачком. Вместо отваренных кальмаров можно взять отварную рыбу. Для теста: Маргарин – 200 г Сметана – 200 г Соль, мука Для желе: Желатин – 1 ст. ложка Вода –1 стакан Рыбный бульон – 2 стакана Для начинки: Майонез - 250 г, Отварные кальмары (рыба) - 300 г, Яблоки - 100 г Пряники 1. В 1,5 стакана молока всыпать 3 стакана сахара. Всё вскипятить. 2. В кипящую смесь молока с сахаром всыпать 3 стакана муки. 3. Снять с огня, немного остудить и добавить 4 яйца и 1 чайную ложку соды. 4. Добавить муки, чтобы тесто по густоте получилось как пельменное. 5. Раскатать тесто толщиной 1,5 см и вырезать пряники. 6. Выпекать в духовке при температуре 220 градусов. При желании, после того как вы достанете из духовки готовые пряники, можно сварить крутой сахарный сироп и каждый пряник покрыть глазурью (или вылить сироп в посуду с пряниками и перемешать). Пряники нужно подсушить, разложив их на противне или тарелках. «Шоколадная колбаска» (без выпечки) Проварить, помешивая на тихом огне, смесь из сливочного масла, сахара, молока и какао до полного растворения сахарного песка и снять с огня. Отдельно мелко покрошить или пропустить через мясорубку печенье и орехи. В сваренную смесь добавить, немного ванилина, печенье, орехи и все хорошо перемешать. Готовую массу разделить на 4 части. Каждую из них выложить на смазанную маслом пергаментовую бумагу или цел-лофан и завернуть в форме колбаски. Хранить в холодном месте. Сливочное масло – 300 г Сахар – 1 стакан Молоко – 3 ст. ложки Какао – 2 ст. ложки Печенье – 500 г Ядра грецких орехов – 300 г Ванилин Печенье с сыром Замесить не очень крутое тесто и выдержать его в холодильнике 30 мин. Затем раскатать в пласт толщиной около 2 мм и вырезать рюмкой кружочки диаметром 4 см. Смазать яй-цом и выпечь в сильно нагретом духовом шкафу. Приготовить крем: размягченное сливочное масло взбить в пену и постепенно добавить в него натертый на мелко терке сыр, желтки, красный и черный перец, соль по вкусу. Выпеченные кружки соедините попарно при помощи крема, а на готовое печенье поло-жите из крема шарик. Для теста: Мука – 1,5 стакана Сливочное масло – 200 г Сыр (натертый) – 250 г Молоко – 3/4 стакана Яйцо – 2 шт. Черный перец, щепотка соли Для крема: Сливочное масло – 200 г Сыр – 300 г Яичные желтки – 4 шт. Красный и черный перец, соль Базилик (Рейган, райхон, реан) Листья и побеги базилика собирают в начале цветения, используют в свежем и сухом виде. Сушить базилик нужно только в тени и хранить в темной герметически закрытой посуде. - Свежая зелень базилика используется в салатах, супах и холодных блюдах. - В горячие вторые блюда добавляют сухой порошок базилика, а в соления и квашения – сухие стебли. - В горячие блюда порошок базилика добавляют в процессе приготовления, не ранее чем за 10 минут до готовности. |