|
Когда дома всё ладно!
|
| Питание по знакам зодиака - Водолей |
Страница 12 из 13 ВОДОЛЕЙ (20 января – 18 февраля) Водолеи редко относятся к еде с большой избирательностью: как правило, при выборе блюд они очень демократичны и чаще всего обед для Водолея - это дополнительная воз-можность пообщаться с родственниками или друзьями. Обычно Водолеи едят то, чем их кормят. Но при всей своей неприхотливости представители этого знака неравнодушны к холодным закускам (сельди "под шубой" или заливному) и особенно к выпечке: пирогам и пирожкам с разнообразными начинками. Фосфор. Бобовые, грибы, икра, како, шоколад, кисломолочные продукты, миндаль, ке-шью, молоко, морская рыба, мясо и субпродукты, орехи (фундук и грецкие), пивные дрожжи, просо, пшеничные отруби, зародыши, свекла, сыр, творог, топинамбур, чеснок, яйца. Майоран Сельдь в маринаде Сельдь очистить от кожи и костей, нарезать ломтиками. Если сельдь очень соленая, ее можно вымочить, залив подготовленные кусочки молоком на 3-4 часа. Затем, промыв хо-лодной водой, выложить в дуршлаг. Очищенные свеклу и морковь нарезать кубиками, залить водой и тушить до готовности. Репчатый лук нарезать полукольцами и обжарить на подсолнечном масле, затем добавить томатный соус (но не томатную пасту), смешать с тушеными овощами и еще потушить 5-10 минут. Снять с огня и добавить в маринад уксус. В эмалированную кастрюлю уложить слоями нарезанную сельдь и маринад, поставить на 12 часов в прохладное место. При выкладывании в салатник стараться не перемешивать слои. Сельдь соленая – 2 шт. Свекла – 500 г Морковь – 500 г Репчатый лук – 300 г Томатный соус – 1 стакан Уксус – 2 ст. ложки Пирог с горбушей Горбуша – рыба благородная и вкусная, но для пирога несколько суховатая. Для рыбного пирога рыба должна быть жирная, нежная, во рту тающая. Вот такая и получается горбуша если её подготовить, очистить от костей нарезать на ку-сочки (не маленькие), уложить в кастрюльку, залить подсолнечным (или любым другим растительным маслом) и оставить в покое часов на 5. А затем выложить на раскатанный пласт из любого вида теста, закрыть другим пластом и выпечь в духовке. По вашему желанию, в пирог можно положить варёный рис и нарезан-ный кольцами репчатый лук. И в любом случае не забудьте посолить, поперчить и в уголок пирога положить лавровый листик. Деревенский пирог с ветчиной Разведите дрожжи в теплой воде (примерно 1/2 стакана), добавив сахар, затем замесите с мукой, чуть-чуть посолите и поперчите. Оставьте тесто на 2 часа в теплом месте, накрыв салфеткой. Обжарьте измельченный лук в сливочном масле. Еще раз перемесите тесто, разделите на две неравные части и раскатайте. Смажьте форму сливочным маслом, выло-жите в нее большой пласт теста, распределите внутри рубленую ветчину, лук, колбасу и сыр, нарезанные кубиками, покройте вторым пластом теста и скрепите края. Смажьте желтком, размешанным с молоком, и выпекайте 45 минут в духовке, разогретой до 200 градусов. Для теста (на 6 порций). Мука – 300 г Дрожжи – 15 г Соль и сахар. Для начинки. Ветчина – 100 г Колбаса вареная – 50 г Сыр – 100 г Лук репчатый – 2 шт. Масло сливочное – 3 ст. ложки. Яичный желток – 1 шт. Молоко – 1,5 ст. ложки. Соль, перец. Хачапури (тесто на твороге) Пачку творога смешать с растопленным сливочным маслом, добавить соду, га-шеную уксусом, 1/4 столовой ложки сахарного песка, яйцо. Всыпать муку и замесить. Для начинки натереть сыр смешать с яйцом и ложкой сметаны, добавить мелконарезанный чеснок. Тесто разделить на 2 части и раскатать в виде круглых лепешек. На нижнюю ле-пешку выложить начинку, края верхней лепешки загнуть под нижнюю. Верх смазать яй-цом и проколоть в нескольких местах вилкой. Выпекать 45 минут в духовке при темпера-туре 200 – 2200 С. Тесто. Мука – чтобы получилось эластичное тесто. Количество муки зависит от качества творога Творог – 250 г Сода – 0,5 ч. ложки Сахар – 1 ч. ложка Яйцо – 1 шт. Масло сливочное – 2 ст. ложки Вода – 0,5 стакана Начинка. Сыр – 300 г Яйцо – 2 шт. Сметана – 2 ст. ложки Чеснок – 1-2 зубчика Пончики на сгущенном молоке йца взбить, добавить сгущенное молоко и соду, гашенную уксусом, тщательно переме-шать. Всыпать муку, замесить не очень крутое тесто. Раскатать тесто в жгут диаметром 3 см, разрезать на кусочки, скатать из них шарики и жарить в жире или растительном масле. Готовые пончики выложить на салфетку, чтобы стек лишний жир, затем, обвалять в са-харной пудре. Яйцо – 4 шт. Молоко сгущенное – 1 банка. Сода – 1/2 ч. ложки. Мука Майоран
|